春节期间喝什么茶好桂花茶消除节后综合症《新闻》

发布时间：2020-09-14 22:02:57 阅读：次来源：计步器厂家

春节期间喝什么茶好桂花茶消除节后综合症杨琼2016-01-13 10:57

养生之道网导读：春节期间喝什么茶好？春节期间，一顿接一顿的大鱼大肉，久坐，容易引起便秘，困顿等问题。春节期间，多喝茶能解腻，恢复精神。那么，春节期间喝什么茶好？小编推荐6款春节期间养生茶。

春节期间喝什么茶好？

1.普洱茶

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。

2.乌龙茶

经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由于乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，也比较适合春节期间饮用。比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够解毒消食去油腻。

3.柠檬茶

柠檬茶能润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

4.菊花茶

菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

5.茉莉花茶

茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。不过，脾胃虚寒者不能喝，茉莉花性寒。

6.桂花茶

桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内毒素；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神。特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

桂花茶是小编极力推荐的，春节期间，每天到亲朋好友家里拜年，说话多，容易口干；晚睡容易便秘，口臭；节后没精打采，节后综合症严重，如果在春节期间每天饮用桂花茶，以上问题都可以消除哦。

以上是养生之道网为您介绍的关于春节期间喝什么茶好，预祝大家2016年春节快乐！