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春节期间喝什么茶好桂花茶消除节后综合症《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:02:57 阅读: 来源:计步器厂家

春节期间喝什么茶好 桂花茶消除节后综合症杨琼2016-01-13 10:57

养生之道网导读:春节期间喝什么茶好?春节期间,一顿接一顿的大鱼大肉,久坐,容易引起便秘,困顿等问题。春节期间,多喝茶能解腻,恢复精神。那么,春节期间喝什么茶好?小编推荐6款春节期间养生茶。

春节期间喝什么茶好?

1.普洱茶

普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点,熟普洱茶尤为明显。现代科学证明,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦,解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。

2.乌龙茶

经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。比如铁观音,是我国特有的名茶,历史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻。

3.柠檬茶

柠檬茶能润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

4.菊花茶

菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花 冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。 玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花 香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

5.茉莉花茶

茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气,其实茉莉花茶不仅香味诱人,其还有驱除寒气的功能,在初春可以一解我们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯。不过,脾胃虚寒者不能喝,茉莉花性寒。

6.桂花茶

桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神。特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

桂花茶是小编极力推荐的,春节期间,每天到亲朋好友家里拜年,说话多,容易口干;晚睡容易便秘,口臭;节后没精打采,节后综合症严重,如果在春节期间每天饮用桂花茶,以上问题都可以消除哦。

以上是养生之道网为您介绍的关于春节期间喝什么茶好,预祝大家2016年春节快乐!

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