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橄榄菜清炒四季豆的做法大头菜炒橄榄菜的做法

发布时间:2021-01-20 13:06:36 阅读: 来源:计步器厂家

橄榄菜清炒四季豆的做法 大头菜炒橄榄菜的做法 主料:大头菜丝适量 橄榄菜适量 辅料:辣椒酱少许 大头菜炒橄榄菜做法: 1 备齐材料:大头菜橄榄菜热过热油下葱姜,放入大头菜翻炒至菜软,加入橄榄菜,继续翻炒至熟调味出锅 主料:四季豆 800克 辅料:橄榄菜

主料:大头菜丝适量 橄榄菜适量

辅料:辣椒酱少许

大头菜炒橄榄菜做法:

1 备齐材料:大头菜橄榄菜热过热油下葱姜,放入大头菜翻炒至菜软,加入橄榄菜,继续翻炒至熟调味出锅

主料:四季豆 800克

辅料:橄榄菜

调料:西班牙橄榄油

橄榄菜清炒四季豆的做法

1、四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺2、四季豆洗净,将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

3、烧热锅子,放入四季豆,煸除水分炒2分钟,倒入橄榄油。

4、四季豆煸炒熟透后,加入橄榄菜,炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度,就不要再加盐了。

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